Home

Advertisement

anderson_kiev

> Recent Entries
> Archive
> Friends
> User Info
> previous 20 entries

November 5th, 2009


02:32 pm - Mail on Sunday 'Battle'


(Leave a comment)

October 25th, 2009


08:15 pm
Вчора гуляв на весіллі двоюрідною сестрички, весело було - сьогодні згадав що таке бодун((

А завтра переддипломну практику в універі захищати. Завдання на ніч: відредагувати 40 сторінок тексту і написати 10 сторінок звіту. Фух....

(9 comments | Leave a comment)

October 17th, 2009


10:45 pm
Щось не покидає мене бажання обходити всі театри Києва, хоча б по разу.
Сьогодні був на мікросцені "Сузір'я", (моно)вистава "Маргарита" - не вразило, вдруге не піду.

Найближчим часом, тобто у понеділок, хочу піти у "Свободный театр", де показуватимуть "Механічний апельсин". Цікаво, яким чином вони інтерпритували цю кислоту:)

(1 comment | Leave a comment)

October 13th, 2009


02:33 pm
Перший крок до написання дипломної зроблено

(Leave a comment)

August 23rd, 2009


01:23 pm

 

"Представьте на секунду, что законов нет и... поймете, что их на самом деле нет."


(Leave a comment)

August 22nd, 2009


04:09 pm
На куренівській "барахолці" вихідного дня не був років 7. Сьогодні придбав тринадцять тенісних м'ячиків за 23 гривні:)

(Leave a comment)

11:53 am
З того часу, як я навчився читати, читав дуже часто й багато. Спочатку перечитав усі дитячі книжки, які були в квартирі (а їх було дофіга, бо батьки працювали в видавництві дитячої літератури, де зарплату інколи видавали книжками...). Потім взявся за "для молодшого/середнього/старшого шкільного віку". Потім за серйозну класику. Потім за все, де були надруковані букви. Потім тексти з інтернету + паперові книги + аудіокниги паралельно.
Останні півроку практично не читаю нічого, наче відвернуло. На аудіоверсії також забив. Худ. фільми дивився лише в гостях або в кіно. Якась відраза до художнього - наче дивишся/читаєш/слухаєш про чуже життя, замість жити своє.
А документальне/навчальне - цікаво! Але не на папері - "Психофізіологію" вже три місяці по сторінці на тиждень мучу. Передачі про техніку/тварин/природу по телеку ідуть на "ура". Тренінги Пьюселіка дивлюся рідко, але коли засяду - відірватися не можу.
А ще все більше хочеться нормально (хоча б так, що б все розуміти) вивчити англійську - останнім часом знаходжу все більше інфи, російськомовних версій якої не існує (або я їх ще не знайшов).

(Leave a comment)

August 19th, 2009


08:00 am
Знайшов деяку роботу за спеціальністю, переписую анотації до книг (рерайтинг). Тільки що опрацьовував анотацію до букваря, і, дочитавши до фрази "В возрасте от 4 до 6 лет ребенок должен научиться грамотно читать и писать." - завис)) Я вже майже маю вищу гумонітарно-філологічну освіту, а сказати що я повністю грамотно пишу - не можу)) Треба терміново бігти за букварем - наздоганяти пропущене)))

(Leave a comment)

July 28th, 2009


11:45 am
Вихідні провів на езотеричному фестивалі "Казкове місто". Класно було. Хоча нічого особливого не очікував (не дуже вірю в езотерику та інше), отримав багато позитивних емоцій.
Із нового:
- Відкрив для себе тантру. Дуже цікаві практики, пробуджує якусь сильну незрозумілу енергію всередині. Можливо, буду відвідувати регулярні заняття в Киеві. Люди на фестивалі, які розповідали, що займаються тантрою мали якийсь незвичний, нестандартний людський вигляд - вони усміхалися, були дуже відкриті до світу, відрізнялися від інших своєю енергетикою (хоча поняття "енергетика" для мене досить далеке, але коли людина ніби випромінює світло своїми очима та усмішкою, мені в голову приходить саме слово енеретика)
- Стрибнув з дерева на скелелазній мотузці. Висота метрів десять, такий-собі маленький роуп-джамп. На великий ніяк не міг наважитися - очкував:) Після стрибка з дерева (висота метрів 10) страх зменшився в рази, хочу більшого. Перед стрибком почував себе дуже спокійно, але після кроку "в пустоту" закричав на весь ліс))) Адреналін, нах:)
- Навчився гречку на вогнищі варити:)

(Leave a comment)

July 20th, 2009


10:01 pm
На вчорашньо-позавчорашніх вихідних вперше побачив річку Десну. Їздили відпочивати з театралами. Після минулорічних таборів під Херсоном та в Криму ночівля в наметі на природі вже не здається дикістю. Навпаки - почав реально ловити кайф. Хочу ще і буде ще.

Засмаг. І при цьому не згорів. Після, знову ж таки, минулорічного Криму і Херсону дуже обережно ставлюся до перебування під сонячними променями (тоді я до опікових пухирців засмаг). Цього року лише ледь-ледь згорів на Трипільському колі, облазив лише днів три. А цього річні маленькі поїздки - це як підготовка до п'ятиденого активновідпочинкового табору на Тарханкуті (точно поїду) і, можливо, до тижневої школи інструкторів з командоутворення (якщо цю школу скасують - піду на школу інструкторів мультиспорту). Бо там жесть як сонце пектиме.

А поки що насолоджуюся вільним літом і забиваю свій вільний час під зав'язку. В порівнянні із минулим літом відпочинкова ефективність зросла, мабуть, втричі:) Але пройшла лише половина літа - є ще час вдосконалюватися))

На Десні все було дуже круто. Особливою фішкою відпочинку була "Мафія" - хоча ідея пограти виникла під час відпочинку спонтанно, але захопила всіх і на довго (за півдня і півночі зіграли разів 8). Був дещо вражений неадекватними емоційними сплесками деяких знайоми - невже так серйозно можна ставитися до гри?! Але то дрібниці - додому всі повернулися відпочилими, засмаглими і задоволеними.

Або в середу до Львова на кілька днів поїду, або в п'ятницю на "Сказочный город" у Пущу-Водицю. І там, і там має бути весело, корисно й цікаво.

(1 comment | Leave a comment)

July 9th, 2009


01:53 pm - Куди б поїхати?..
Куди б поїхати?..
Current Mood: Куди б поїхати?..

(1 comment | Leave a comment)

July 3rd, 2009


02:34 pm
за останні дні:
-пройшов дводенний семінар з танцювально-рухової терапії
- зверстав театральну газету
- вперше був на виставі в театрі звукооператором
- сходив на тренування (щось подібне до йоги)
- спілкувався з цікавими людьми
- знімався в масовці на студії довженка)
- розломав карточку до фотика на 8 гіг((
- катався на роликах (вчився робити різні фішки, зрозумів, як їхати задом)
- знову почав пити чай (кілька місяців не пив)
- купив туристичний рюкзак, каремат і спальник
- трохи фоткався
поки що все, що згадав))

(Leave a comment)

June 27th, 2009


05:42 pm
Чим довше займаюся (вивчаю, спостерігаю, читаю, вчуся) психологією, тим більше розумію, що люди - це загадка, яку розгадати мені не дано. Інколи бувають моменти, що мені здається, ніби я розумію людей, а потім несподівано "як грім серед ясного неба": "Блядь! Це не люди! Це інопланетяни! Я їх ніколи не зрозумію!". От зараз якраз такий "грім".

(Leave a comment)

June 15th, 2009


09:12 pm - З метою просвітлення:)
Хочу стрибнути з моста на мотузці. Роуп-джампінг.

А цей пост дасть мені можливість зробити це безкоштовно. Тому що я розміщую в ньому посилання на сайт проекту "FlyHigh Group":
http://flyhigh.com.ua

і посилання на пост про можливість безплатного роуп-джампінгу для ЖЖ-користувачів:
http://lifer-da-man.livejournal.com/68273.html

(3 comments | Leave a comment)

June 11th, 2009


08:58 pm - A/H1N1
"Всесвітня організація охорони здоров'я вперше більш ніж за 40 років оголосила про введення шостого, максимального рівня загрози пандемії у зв'язку зі стрімким поширенням грипу A/H1N1 по світу."
http://ua.korrespondent.net/tech/866439

(Leave a comment)

June 8th, 2009


10:15 pm
Зарядив мене фест енергією, яка після продовження звичайного (домашнього) життя почала зливатися нах. Але це дрібниці, будемо шукати нові ресурси)

Все-таки хочу відписатися по кожному з пройдених майстер-класів. Враження, враження...

Блок 2

Подъем витальности: секс и агрессия, творчество и осознанность (гештальт-терапія).

Цей блок був одним з найцікавіших. Тренер - Голуба Ірена - суперпрофесіонал (вона екс-президент Латвійської спільноти психотерапії). Майстер-клас пройшов надзвичайно цікаво, лекго і ефективно. Ефективними я вважав ті воркшопи, на яких за короткий час кожен (хоча не буду розписуватися за кожного, головне, що я щось виніс) учасник відкрив якийсь аспект своєї поведінки, своєї особистості, особистісних якостей.
Раніше я був без поняття, що таке гештальт. Лише чув, що це щось цікаве і корисне. На місці переконався - це дійсно цікаво й корисно.
Оскільки за тематикою майстер-клас був розбитий на три двогодинні частини три дні підряд, то у перший день вирішено було розглядати вітальність лише в аспекті агресії. Дуже зацікавили прості, "дитячі" ігри, які після пояснень психолога дещо шокували - поведінка учасника в грі дійсно відповідала його життєвим настороям-характеристикам.
В кінці червня, можливо, піду на триденний семінар цієї ж тематики.

(Leave a comment)

June 7th, 2009


08:41 pm - Я вже вдома
- Андрій, від тебе димом пахне. Ти що - біля вогнища сидів?
- Ходив по ньому...

(2 comments | Leave a comment)

June 5th, 2009


11:08 pm - Сьгоднішнє.
Наче в пісні: "Мы любили танцевать босиком на битом стекле ...." Як виявилося - це дуже просто.
 
Виспатися б...

(Leave a comment)

June 4th, 2009


10:22 pm - Альфа-фест: День перший.
Такі фестивалі - це круто. У мене були різні смачні варіанти провести перші дні літа, але обраний мною - найкращий.
Раніше була думка: "Якого рівня можуть бути тренінги, якщо чотири дні коштують 235 гривень?". Зараз думка одна: "Ах**ть, дайте две!!!"

Метою поїздки було ознайомитися із чим-небудь новим. Із чимось, про що чув багато хорошого, але нічого конкретного про це не знаю. І я вже ознайомився: навіть якщо в наступні дні (це ще 8 майстер-класів) все буде повторюватися, то все-одно план отримання нового цікавого досвіду я вже виконав і перевиконав. Прёт нипадецки.

Сьогодні був на танцювально-руховій терапії і на гештальт-терапії.

Буду зараз і пізніше кожен блок описувати окремо. Хто читатиме - зрозуміліше, а мені потім згадати легше буде при потребі. Хоча на диктофон я теж писав:)

Блок 1.
Майстер-клас з Танцювально-рухомої терапії з елементами арт-терапії, перформанс «У пошуках ресурсу…»

Починалося все із банальної розминки - помахали руками, потрусили ногами, пострибали, потягнулися і т. д.
Далі була вправа: "Уявіть, що не ви керуєте правою рукою, а вона вами. Рука веде ваше тіло". Було нецікаво і не зрозуміло. Після правої руки - веде ліва, потім ноги (теж по-черзі), потім таз, потім голова. Вражень особливих від цього не було. Але після голови - вести почало _все тіло_. Коли почало "працює" все тіло, додалися якісь нові відчуття відкритості, простоти. Відчув полегшення, ніби з мене зняли відповідальність - тепер я не керую тілом, воно саме по собі, я нічого не повинен контролювати.
Остання вправа - ходили із зав'язаними очима під контролем партнера. Мені це було досить легко, оскільки кілька днів тому робив цю вправу на вулицях Києва. Просто гуляв собі по території табору (босий) і насолоджувався підвищеною гостротою незорових відчуттів.
Після проведення воркшопу особливого захвату не відчув. Просто прикольна розминка зранку, що дозволило проснутися.
Але після - з'явилося дуже цікаве нове відчуття - емоції переживаються всім тілом. Якщо перед цим я був голодним, то це чув лише шлунком; після вправ їсти захотів усім тілом - до пальців на руках-ногах. І після обіду, і зараз всі емоції відчуваються кожним м'язом, суглобом, кожним сантиметром шкіри. Відчуваю тіло по-новому.

Другий блок описувати вже влом...) Треба виспатися до завтра, нові емоції чекають!:)

(Leave a comment)

12:17 am
Остання сесія в інституті стала найкращою за 5 років навчання - вперше отримав усі екзамени автоматом, таким чином збільшив літній вільний час на три тижні.
 
Думка про наближення дня народження особливо позитивних емоцій не приность. Як завжди не зрозуміло де, як і, особливо, з ким таке святкувати? Ну постарів на один рік - радості-то)

Найближчі пару годин присвячу компілюванню "наукової статті".

А потім кілька годин сну - і на "Альфа фест" за просвітленням. Стільки напрямків - очі розбігаються. Людина може себе досліджувати з десятків різних сторін... 
Перечитавши списки, захотів завтра піти на
"Искусство прикосновени , как аспект расширения базиса сознания",
"Майстер-клас з Танцювально-рухомої терапії з елементами арт-терапії", 
"Послесловие к смерти" (Работа с травмой потери методом системной семейной расстановки), "Психотерапия человеко-зависимости в русле экзистенциальной позитивной психотерапии", 
"Подъем витальности: секс и агрессия, творчество и осознанность", 
"НЕ Я", 
"Самовідтворення та накопичення внутрішньої сили", 
"Холодинамика"
- усього 8 напрямків. А відвідати можна буде лише два з них. Буду вибирати на місці, дивлячись на самопрезентацію тренерів.

(3 comments | Leave a comment)

> previous 20 entries
> Go to Top
LiveJournal.com

Advertisement